【全球新视野】体内湿气重吃什么菜好_体内湿气重吃什么
(资料图)
1、湿邪的致病特点是湿、粘、重浊、缠绵难愈。
2、祛湿邪需要一个过程，饮食调理可以作为辅助治疗。
3、饮食上注意少吃寒凉的东西。
4、因为寒凉之物易伤脾阳，脾阳运化水湿的功能减弱。
5、平时可以多吃清淡易消化的食物。
6、有利于水除湿的食物，如冬瓜，有排水、利尿、除湿的作用，还有芹菜、萝卜、莲藕、茄子、丝瓜、海带、紫菜等长在水中或水中的食物，都有除湿的作用。
7、其次，可以用能健脾利湿的食物煮粥，如薏米、赤小豆、白扁豆、莲子等。
8、或者研磨后用水喝。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
关键词：
推荐阅读
基于消息的事件驱动是一种常见的微服务架构设计模式，它将不同的微服务之间通过消息进行通信，实现松耦合、
2023-04-20 17:47:47
2023 04 19周三文 南篱各位好，我是南篱，一个财经人。人一生能做的事情不多，无论做成几件，都是值得满意
2023-04-20 17:48:59
新京报贝壳财经讯（记者张冰）4月19日，基于坦克平台打造的2023款乘用炮于2023上海车展上市，汽油版车型售
2023-04-20 17:06:27
上海2023年4月20日 美通社 --4月19日，毕得医药(证券代码：688073)披露上市后首份年度报告。经营业绩稳健增
2023-04-20 16:28:41
持有足够长的时间看到比特币（BTC-USD）回到30,000美元大关上方的钻石手HODLers再次实现了他们的心愿。但比
2023-04-20 15:47:34
中国网财经4月19日讯(记者魏国旭)中化岩土近日发布的年报显示，公司2022年实现营业收入21 77亿元，同比下滑
2023-04-20 15:45:27
杰威：想知道哈登面对斯玛特时会怎样那将说明他是否是冠军球员,杰威,斯玛特,恩比德,76人队,美国篮球,莫·威
2023-04-20 14:33:55
南京高科：一季度实现合同销售金额73189 56万元-4月18日，南京高科发布2023年第一季度房地产业务主要经营数据。
2023-04-20 14:36:58
4月20日，国家统计局发布2021年《中国妇女发展纲要(2021—2030年)》统计监测报告。报告显示，高等教育女生
2023-04-20 13:47:49
拜登夫妇去年收入近58万美元，公布当天他还在“哭穷”---拜登和妻子吉尔·拜登过去一年赚了57 95万美元，缴
2023-04-20 13:48:20
4月19日，恒生指数夜期(4月)开市报20306点。截至北京时间17:21，恒指夜期(4月)报20322点，升4点或0 02%，低
2023-04-20 13:13:04
图灵看市4 20-黄金探底回升、多头开启新反弹黄金周三黄金结束反弹再次进入下行走势，新低已经出现，多头也
2023-04-20 12:57:40
资讯
品牌
